【転倒しないためのバリアフリー その２～住まいの動線をチェックしてみましょう～】
寝室は1階にありますか。トイレが近くにありますか。
夜、眠い目をこすりながら暗い階段や廊下を移動するのは危険です。
もし寝室が２階なら２階にトイレがあるといいですね。
この際、ふだん使っていない１階の客間などを寝室にかえて使
また同じ１階であってもできるだけトイレに近い部屋に寝室を移すことを検討してみてください。
そんなこと言っても荷物もあるし、なかなかそうはいかないという方はせめて
廊下や階段を明るくする方法をぜひご検討ください。
人が近づくと点灯するライトなどがありますよ。暗がりは足元も見えにくく危険です。
毎日何度も通っている廊下や階段などに危険がひそんでいないかチェックしてみてください。
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